உடல் எடையை குறைக்க நெய் உதவுமா ?
பொதுவாக நெய் மற்றும் வெண்ணெய்யை ஆரோக்கியமற்ற பொருளாகவே பார்க்கிறோம்.ஆனால் உடல் எடையை குறைக்கவும், தேவையற்ற கொழுப்பை குறைக்கவும் நெய்யை பயன்படுத்தலாம் என ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கூறியுள்ளனர்.
Tag: fat
பொதுவாக நெய் மற்றும் வெண்ணெய்யை ஆரோக்கியமற்ற பொருளாகவே பார்க்கிறோம்.ஆனால் உடல் எடையை குறைக்கவும், தேவையற்ற கொழுப்பை குறைக்கவும் நெய்யை பயன்படுத்தலாம் என ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கூறியுள்ளனர்.